Ostrzeżenie. Nadchodzą wysokie temperatury!
W związku z prognozowanymi wysokimi temperaturami w najbliższych dniach zwracamy się do mieszkańców Gminy Radomyśl Wielki z apelem o zachowanie szczególnej ostrożności i przestrzeganie zasad bezpieczeństwa podczas upałów.
Wysokie temperatury mogą stanowić zagrożenie dla zdrowia, zwłaszcza dla dzieci, osób starszych oraz osób przewlekle chorych. Aby ograniczyć ryzyko przegrzania organizmu, warto pamiętać o kilku podstawowych zasadach:
- regularnie pij wodę i dbaj o odpowiednie nawodnienie organizmu,
- unikaj przebywania na słońcu w godzinach od 10.00 do 16.00,
- noś lekką i przewiewną odzież oraz nakrycie głowy,
- korzystaj z cienia i chłodnych pomieszczeń,
- zasłaniaj okna i ograniczaj nagrzewanie mieszkań oraz domów,
- zwracaj szczególną uwagę na dzieci, seniorów i osoby wymagające opieki,
- pamiętaj o zwierzętach i zapewnij im stały dostęp do świeżej wody oraz zacienionego miejsca.
Przypominamy również, że nigdy nie wolno pozostawiać dzieci ani zwierząt w zaparkowanych samochodach – nawet na krótki czas. Temperatura wewnątrz pojazdu może bardzo szybko osiągnąć poziom zagrażający życiu.
Objawami przegrzania organizmu mogą być m.in.:
- ból i zawroty głowy,
- osłabienie,
- nudności,
- przyspieszone tętno i oddech.
W przypadku pogorszenia stanu zdrowia lub sytuacji zagrażającej życiu należy niezwłocznie skontaktować się ze służbami ratunkowymi, dzwoniąc pod numer alarmowy 112 lub 999.